Je ferai une courte présentation de la méthode et de ce que l'on nomme "les cuirasses".
Un temps de mouvements suivra pour en vivre l'expérience.
Puis un temps pour les questions que vous aurez autour du travail proposé.
Il est préférable d'avoir une tenue confortable pour faire du mouvement.
De 15h à 16h30
Gratuit
Il est important de s'inscrire :
Catherine Charlot : 06 82 42 52 61