Atelier corporel MLC Méditation et Visualisation

Un samedi par mois,  vous pourrez prendre un moment particulier pour porter attention à votre corps, ce grand oublié dans nos vie trépidantes ... Un temps pour souffler et prendre le pouls de vos rythmes intérieurs, un temps pour se synchroniser.
Je vous propose cette exploration et écoute grâce aux mouvements corporels MLC©, puis une relaxation-visualisation. Un temps de méditation au début de cette rencontre nous rendra disponible à cette écoute de l'être corporel que nous sommes.
Chaque mois nous irons approfondir une région du corps même si, comme toujours en MLC, nous visiterons tout le corps.

Informations pratiques :
Samedi matin de 10h à 12h30 
Tarif : 50 euros la matinée / 40 euros pour essayer

Prochain atelier des samedis de 10h à 12h30 : samedi 15 octobre, 5 novembre et 3 décembre 2022

Un stage de 2 matinées est prévu le vendredi 11 et samedi 12 novembre 2022 : TRAVERSÉE d'AUTOMNE

Lieu : Paris 11ème proche Nation( précision données à l'inscription)
6 personnes maximum
Apporter : Tenue souple, confortable et près du corps, un châle ou une couverture pour la visualisation.

Renseignements, inscription : Catherine Charlot , intervenante en MLC et IT formée par Marie Lise Labonté.
Catherine Charlot 06 82 42 52 61
e-mail : 

Les cours d’1h15 comprennent une pratique corporelle MLC© et ceux de 2h une pratique corporelle MLC© + une visualisation IT© . Les cours de 2h30 : MLC + visualisation + méditation